Travmalarımızı ne tetikler ve nerede depolarız? Seminerler, eğitim ve sosyal medyayla geniş bir kitleye ulaşan klinik psikolog Büşra Naz Fırat, Basit Terapi adlı kitabında hayatın çalkantılılarına rağmen bireylerin kendilerine şefkatle yaklaşmasını ve hayatın renkli noktalarını göstermeyi hedefliyor. Yazar, kitabı ve deneyimlerinden yola çıkarak travmalarını daha iyi anlamaları ve kaygıları nasıl hafifletebileceklerine dair okurları içsel bir yolculuğa çıkaracak.
Etkinlik hakkındaki düşüncelerinizi paylaşabilirsiniz.
Katılımcılar
Büşra Naz Fırat